rugby（英式橄榄球）的规则

标准的橄榄球场地，比赛区长100米宽69米，和足球场是相同的。球门位于底线中央，形状如同字母“H”。端线的后方是纵深十米到二十米不等的得分区。每队22名队员，上场人数为15人，由8名前锋、7名后卫组成。另有7名替补队员。比赛分上下两个半场，各40分钟。中场休息10分钟。得分方式有2种：TRY（达阵）和GOAL（射门）。达阵得5分，达阵后追加射门成功得2分，对方犯规造成的罚球成功得3分，比赛过程中射门成功得3分。这里需要解释一下，大家看比赛的时候，会发现，如果有队员持球跑进达阵区，如果周边没有防守队员，一般来说都会往球门那边的达阵区跑，是因为达阵之后的罚踢位置就在达阵点垂直于球门的延长线上的任何一点，一般来说，正面罚踢进去的可能性更大……所以~射门成功的意思是球从横梁上方的两立柱间穿过。达阵指持球进入对方得分区，并使球触地。在球触地的瞬间，手臂或上半身必须与球保持接触才算达阵成功。己方将球踢入对方得分区，踢球者或其他己方队员用手臂触球或把球压在身下，也算达阵。但把球抛在地上或球未能触地都是无效的。在到橄榄球规则里，“前”指的是对方底线的方向，“后”指的是己方底线的方向。橄榄球比赛有几个核心理念。

橄榄球是“抱着球向前奔跑”的比赛。因此，球只能向后传，用手向前传球是不允许的。但可以向前踢球。同样，接球或抱球脱手，球向前方移动也属犯规。
任何位于持球队员前方的己方队员都处在“越位”状态，无权参与比赛。处在越位位置本身不会受到处罚，但越位者参与或影响比赛（故意或无意地阻挡对方球员），都会受到处罚。
只有站着的队员才可以参与比赛。如果持球者被抱摔倒地，必须迅速将球放出。倒地者抱着球不放属严重犯规。

理解以上三个核心理念，对理解橄榄球的比赛是很有帮助的。
规则中最难掌握的是“利益优先”原则。其目的是减少由于犯规而导致的比赛停顿，确保比赛的连贯。简单的说，就是一方犯规，但另一方处于有利状况时，裁判不应立即鸣哨。“利益优先”原则本身优先于其他大部分规则。所以，在多数情况下，你面临的不是“因为A所以B”，而是若干个选择，既可以这样，也可以那样……麻烦。说说橄榄球最据代表性的动作——扑搂（tackler）。首先，只能扑搂持球者。接球前或传球后的抱摔都是犯规的。搂抱的位置不能超过肩膀，抱头抱颈是非常危险的，属于严重犯规。再说说橄榄球的另一个招牌情景——双方挤作一团争抢。乍看起来乱糟糟毫无头绪，其实也很有讲究的。挤在一起争抢的场面分三种，SCRUM，RUCK和MAUL。SCRUM规模最大，双方各出八人排成三排（3-3-2），球从双方的中间投入，双方以类似“顶牛”的方式争球，由获得球权一方的9号持球，将球由scrum中央偏向己方2号队员处，由2号用右脚勾球，接着由4，5，6，7号选手顺次将球拨给8号队员，由8号队员拨给己方9号，注意，这一个系列的动作，球都是贴地滚动的，最后，9号持球，继续组织……scrum是恢复比赛的最常见方式。MAUL是持球者被对方抱住但没有摔倒，两人正在僵持之时，其他队员赶来援助，从而形成的圆形“顶牛”状态。队员只能从己方队列的最后加入，因为经过处在MAUL最后的队员的脚与底线平行的虚拟线是越位分界，所以队员只能从MAUL的最后加入，否则就是犯规。刚才说，持球者没被摔倒时形成的是MAUL，如果持球者被摔倒，双方队员必然蜂拥而上，来抢夺处在地上的球。这时形成的就是RUCK。一旦裁判宣布RUCK形成，所有队员不能用手抢球了，由形成RUCK一方的9号持球，继续比赛。

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rugby（英式橄榄球）的规则